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두통

SEOUL WE GOOD INTERNAL MEDICINE

두통은 일상생활에서 겪는 흔한 질환입니다.

두통은 전체 인구의 90% 이상이 경험한다고 할 정도로 흔한 증상입니다. 두통은 머리의 한쪽, 혹은 양쪽 모두에서 나타나기도 하고 특정 부위에서만, 혹은 방사되어 나타나기도 하는 등 다양한 양상으로 나타납니다.

CAUSE

두통의 유발 요인


두통의 유발 원인은 크게 신체, 환경, 정신적인 요인으로 볼 수 있습니다.

  • 신체적인 요인
  • 과도한 신체활동
  • 수면 부족
  • 불규칙적인 식사
  • 호르몬 부조화
  • 환경적인 요인
  • 특정한 냄새나 향수
  • 흡연, 음주
  • 비타민 D 부족
  • 밝은 빛이나 소음
  • 정신적인 자극
  • 우울감
  • 감정적인 스트레스
  • 분노

SYMPTOM

두통의 증상


두통이 의심되신다면 다음 증상들을 확인해보세요.


  • 우울감이나 짜증, 분노가 나타납니다.

  • 어지러움증이 동반됩니다.

  • 이명이 나타납니다.

  • 학업이나 업무에 성취도가 저해됩니다.

COMPLICATIONS

두통의 합병증


만성피로의 원인은 아직 크게 밝혀진 바는 없지만 신체적 질병, 정신질환, 과도한 업무로 인한 스트레스 등으로 거론되고 있습니다.

  • COMPLICATION 01
    군발 두통
  • 군발 두통은 매우 강한 정도의 두통을 유발하기 때문에 환자가 괴로움을 겪지만 장기적인 후유증을 남기는 경우는 극히 드뭅니다.
  • COMPLICATION 02
    긴장형 두통
  • 만성으로 변형되지 않는 한 대개 치료에 잘 반응하며 장기적인 합병증이나 후유증도 남기지 않는 편입니다.
  • COMPLICATION 03
    약물과용 두통
  • 약물 복용을 중단하거나, 이전에 사용하지 않았던 약물을 투여하는 것으로 어느 정도 조절이 가능합니다.

LIFE HABIT

두통을 예방하는 생활습관


  • 두통을 유발하는 음식들을 삼가 하도록
    합니다. (유제품, 초콜릿, 와인 등)

  • 규칙적인 수면 습관을 갖도록 합니다.

  • 금식이 유발인자가 될 수 있으므로
    규칙적인 식사 습관이 중요합니다.


  • 스트레스가 원인일 때에는
    긴장 완화 운동을 합니다.